成年人最好的生活状态，就是有自己目标，并为了实现目标而不断提升自己。

即便在“人生实苦”中，也要学会自渡，进而在千疮百孔的生活中练就一身本领，有能力去拥抱更好的生活。

不断提升，持续精进，这才是成年人富养自己的远见。

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01

察觉不足，提升自我

富养自己的秘诀，其实很简单，那就是察觉不足，优化自我。

你过去是什么样，有着怎样的低谷的时刻，都不重要，它都不能定义你的现在，更不能决定你的未来。

生活中大部分人在遇到挫折时，只会叹息自己太倒霉了，只会抱怨生活太不公平了，却从来没想过自己身上有什么不足。

世间的一切都遵循着“因果法则”，种什么因，就会结什么果。

若是一个人看不到自身的缺点，说话不考虑别人的感受，做事不管三七二十一，只管由着自己的情绪和性子来，只会让关系越来越疏远，机会也越来越少。

对于成年人来说，你当然可以有脾气，前提是你得不断提升自己的能力，让你的脾气配得上你的能力。

但往往是那些脾气大的人，通常能力都不怎么样。反倒是越优秀的人，越善于察觉自己的不足，时常反省自己的短板，并通过思考持续提升自己的能力，从而让自己的格局更高，眼界更宽。

心理学中说：察觉即疗愈。

只有察觉到问题在哪？才能捋顺一切找到解决问题的方法，才能直面自己的弱点，并在自我优化中变得日渐强大。

这才是富养自己的方式，才能在反省和滋养中，坦然面对生活中的风风雨雨，坦然接受悲欢离合，坎坷不平的生活。

只有察觉不足，才能学会自省，才能以更平和的状态，滋养未来。

02

清零重启，持续前行

凡是过往，皆为序章。

无论好坏，一个人别总是纠结于过去，活在过去的高光时刻或至暗时刻中无法走出来。

有一个过去很辉煌而现在很落魄的人，逢人就说自己之前多风光，有着多高的权力，手下管理着多少人，言语之间无不透着自豪感。

看似是沉浸在美好的回忆中，其实是没有放下过去，没有对现在的落魄释然。

一个人总是沉浸在过去的高光时刻，而对眼前的至暗时刻视而不见，就会本能地逃避着生活。

只有懂得对过去清零，才能开启新的篇章，才能步履不停地迎接更美好的未来。

过去的生活，无论好坏，都过去了，都应该去及时清零，站在新的地平线上，去踏着新起点前行。

这是拓宽人生格局的前提，没有清零过往的魄力，就没有砥砺前行的勇气与智慧。人生的方向，都在自己手里。想要具备重新出发的能力，就要有及时放下和清零的果敢。

要知道，好事坏事，皆成往事。对那些往事不肯放手或是耿耿于怀，不仅于事无补，反而会影响现在的生活。

人生路上，只有学会断舍离，放下过去，勇于清零，才能持续前行，才能走得更快和更远。

人生的主动权，时常把握在那些敢于重新出发的人手中。人生的行囊里，少背一点，才能走得更远。

03

沉淀蓄力，再次突破

听过一句话：一朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

是啊，人的一生难免会有低谷期，但那些挫折和垂头丧气并不会磨灭生活的希望。在面对黑暗时刻，越从容淡定越能穿越层层灰暗，迎来光明时刻。

越是身处低谷，越是提升和突破的好机会，只需要在低谷中沉淀蓄力，等待机会来临的时候一跃而起。

这世间从来没有白走的路，你付出的每一份努力，吃过的每一分苦，都会变成你的财富，不断拓宽向上的人生空间。

最好的富养，不是赋予多少财富，也不是享受着优渥的生活，更不是肆意消费，而是在低谷中不放弃希望；在不被看见时候，蓄力沉淀；在无法可选时踏踏实实做好自己，以更从容的心态等待机会。

只有持续提升自己，生命才有无数的可能，才能富养自己，重塑格局。

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